കായപോള
മലബാറിലെ ഇഫ്താർ വിരുന്നുകളിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാൻ ആവാത്ത വിഭവം, കായപോള ഇത് തയ്യാറാക്കാനായി രണ്ടു പഴുത്ത വലിയ നേന്ത്രപ്പഴം എടുക്കുക, ഇതിനെ ചെറിയ കഷണങ്ങളായി ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് മുറിച്ചു ചേർത്തു കൊടുക്കാം, ഒരു പാനിൽ അല്പം നെയ്യ് ചേർത്തു കൊടുത്ത് ചൂടാക്കുക, ഇതിലേക്ക് കശുവണ്ടിയും, മുന്തിരിയും ചേർത്ത് റോസ്റ്റ് ചെയ്ത് മാറ്റിവയ്ക്കാം, ശേഷം പാനിലേക്ക് ചെറുതായി മുറിച്ചു വച്ചിരിക്കുന്ന പഴം