പ്രഭാത വിഭവങ്ങള്‍

പല വർണ്ണത്തിലുള്ള പുട്ട്

പല നിറത്തിലും വർണ്ണത്തിലുമുള്ള പുട്ട്, എന്നും ഒരേ രീതിയിൽ അല്ലെ പുട്ട് ഉണ്ടാക്കാറ് ഇതുപോലെ വെറൈറ്റി ആയി ചെയ്താൽ കറിയില്ലാതെ തന്നെ കഴിക്കാം… നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമുള്ള ഒരു വിഭവമാണ് പുട്ട്, ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ്ന് ആണ് ഇത് കൂടുതലായി തയ്യാറാക്കാറ്, അരിപ്പൊടി ഉപയോഗിച്ച് തേങ്ങയും ചേർത്താണ് പുട്ട് ഉണ്ടാക്കുക, കൂടെ കഴിക്കാനായി കടലക്കറി പപ്പടം പഴം ഇതൊക്കെ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, പുട്ട്
May 8, 2025

ഇൻസ്റ്റന്റ് അപ്പം

ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ്ന് ഇൻസ്റ്റന്റ് ആയി തയ്യാറാക്കാൻ പറ്റിയ നല്ല സോഫ്റ്റ്‌ അപ്പം, കാലത്തെ ഭക്ഷണത്തിനായി തലേദിവസം മുതലേ പണി ചെയ്യേണ്ട… Ingredients റവ -രണ്ട് കപ്പ് മൈദ -മൂന്ന് ടേബിൾ സ്പൂൺ പഞ്ചസാര -രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ ഇൻസ്റ്റന്റ് ഈസ്റ്റ് -ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് -അര ടീസ്പൂൺ വെള്ളം Preparation മിക്സിയുടെ ജാറിലേക്ക് എടുത്തു വച്ചിരിക്കുന്ന ചേരുവകൾ എല്ലാം ചേർത്ത്
May 7, 2025

ഗോതമ്പ് പുട്ട്

ചോറും വെള്ളവും ഒന്നും ചേർക്കാതെ ഈ സ്പെഷ്യൽ ചേരുവ ചേർത്ത് ഗോതമ്പ് പുട്ട് തയ്യാറാക്കിയാൽ നല്ല സോഫ്റ്റ് ആയി കിട്ടും… ഈ സമയത്ത് ട്രൈ ചെയ്യേണ്ട റെസിപ്പി … Ingredients ഗോതമ്പുപൊടി രണ്ട് ഗ്ലാസ് മാങ്ങ ഉപ്പ് തേങ്ങ Preparation ഗോതമ്പ് പൊടിയിലേക്ക് അല്പം ഉപ്പും പഴുത്ത മാങ്ങയും മുറിച്ചിടുക ഒന്നു മിക്സ് ചെയ്തശേഷം മിക്സി ജാറിലേക്ക് മാറ്റി
May 5, 2025

പാൽ പുട്ട്

രാവിലത്തെ ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് ഈ പുട്ട് ആണെങ്കിൽ വെറും 10 മിനിറ്റ് മതി മാത്രമല്ല കറിയൊന്നും ഉണ്ടാക്കുകയും വേണ്ട.. Ingredients നെയ്യ് ക്യാരറ്റ് തേങ്ങ ഏലക്കായ പൊടി അരിപ്പൊടി പാൽപ്പൊടി ഉപ്പുപൊടി Preparation ക്യാരറ്റും തേങ്ങാ ചിരവിയതും നെയ്യിൽ വഴറ്റിയെടുത്ത് മാറ്റിവയ്ക്കുക അരിപ്പൊടി ഉപ്പ് പാൽപ്പൊടി എന്നിവ വെള്ളത്തിൽ കുഴച്ച് മാറ്റിവയ്ക്കാം തേങ്ങാ ചിരവിയതും പഞ്ചസാരയും പാൽപ്പൊടിയും മിക്സ്
April 19, 2025

മടക്ക് ഗോതമ്പ് ദോശ

എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയെടുക്കാം ഈ മടക്ക് ഗോതമ്പ് ദോശ, ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് കഴിക്കാനും സ്നാക്ക് ആയി കഴിക്കാനും ഇതു മതി… Ingredients തേങ്ങ പഞ്ചസാര ഏലക്കായ പൊടി ഗോതമ്പുപൊടി വെള്ളം ഉപ്പ് Preparation ഗോതമ്പുപൊടി വെള്ളവും ഉപ്പും ചേർത്ത് കലക്കി അധികം ലൂസ് അല്ലാത്ത മാവാക്കി മാറ്റുക തേങ്ങാ പഞ്ചസാര ഏലക്കായ പൊടി ഇവ മിക്സ് ചെയ്യാം ഗോതമ്പ് കൊണ്ട് ദോശ
April 19, 2025

അപ്പവും, മുട്ടക്കറിയും

ഉള്ളി വഴറ്റാതെ കുക്കറിൽ ഒരു കിടിലൻ മുട്ടക്കറിയും റേഷൻ അരി അരച്ച് സോഫ്റ്റ് അപ്പവും പെട്ടെന്ന് പൊങ്ങാനായി ഒരു അടിപൊളി ടിപ്പും… Ingredients അപ്പം തയ്യാറാക്കാൻ പച്ചരി -രണ്ട് കപ്പ് തേങ്ങ -മുക്കാൽ കപ്പ് അവിൽ -മുക്കാൽ കപ്പ് ഉപ്പ് ഈസ്റ്റ് -ഒരു നുള്ള് പഞ്ചസാര -രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ മുട്ട കറി തയ്യാറാക്കാൻ വെളിച്ചെണ്ണ -മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ
April 17, 2025

ഇല പത്തിരി

ഇല വർഗ്ഗങ്ങൾ ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കിയ ഹെൽത്തിയും രുചികരവുമായ പത്തിരി , കഴിക്കാൻ കറി പോലും വേണ്ട Ingredients വെള്ളം മുരിങ്ങ ഇല അരിപ്പൊടി ഉപ്പ് ചെറിയുള്ളി തേങ്ങ ഒരു പാത്രത്തിൽ വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക അതിലേക്ക് ഉപ്പും ചേർക്കാം വെട്ടിത്തിളക്കുമ്പോൾ അരിപ്പൊടി ചേർത്ത് മിക്സ് ചെയ്യാം ശേഷം മുരിങ്ങയിലയോ ചീരയോ ചേർക്കാം കുറച്ചുസമയം മൂടിവച്ചതിനുശേഷം തേങ്ങാ ചെറിയുള്ളി ഇവയും ചേർത്ത്
April 11, 2025

ചെറുപയർ ക്യാരറ്റ് റെസിപ്പി

ചെറുപയറും ക്യാരറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ ഒരു ഹൈ പ്രോട്ടീൻ ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റും, നല്ലൊരു മധുരവും.. വെറൈറ്റി റെസിപ്പികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർ ഇത് ട്രൈ ചെയ്തു നോക്കിക്കോളൂ. ആദ്യത്തെ റെസിപ്പി ചെറുപയർ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ടുള്ള ഒരു ഡ്രിങ്ക് ആണ് അരക്കപ്പ് ചെറുപയർ നന്നായി കഴുകിയെടുക്കുക ശേഷം ഒരു ടവ്വലിലേക്ക് ഇട്ട് തുടച്ചെടുക്കാം ഇതിനെ ഒരു പാനിലേക്ക് ഇട്ട് കുറച്ചു ബദാമും മൂന്നോ നാലോ
April 9, 2025
1 2 3 47