നേന്ത്രക്കായ തൊലി തോരൻ
നേന്ത്രക്കായ തൊലി ഉപയോഗിച്ച് തോരൻ തയ്യാറാക്കാം, ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ധാരാളമടങ്ങിയ ഇത് വലിച്ചെറിഞ്ഞു കളയേണ്ട… ഒരു പാനിൽ വെളിച്ചെണ്ണ ഒഴിച്ച് ചൂടാക്കുക കടുക് കറിവേപ്പില ഉണക്കമുളക് ഇവ ചേർത്ത് കടുക് അറിഞ്ഞു വെച്ചിരിക്കുന്ന കായത്തൊലി ചേർക്കാം …
