Advertisement

വ്യത്യസ്തമായ രുചിയുള്ള , ഹെൽത്തിയായൊരു ചിക്കൻ റെസിപ്പി നോക്കാം .

ചേരുവകൾ

മാരിനേറ്റ് ചെയ്യാൻ

ചിക്കൻ ബ്രേസ്റ്റ് പീസ് -250gram

ഉപ്പ്

കുരുമുളക് പൊടി -1  tsp

ചെറുനാരങ്ങാ -1

വെളുത്തുള്ളി-5

ഒലിവു ഓയിൽ -2 tsp

മല്ലിയില

മറ്റു ചേരുവകൾ

ഒലിവു ഓയിൽ -2 tsp

വെളുത്തുള്ളി -5

കാരറ്റ്

ബീൻസ്

സുചിനി

ഉപ്പ്

കുരുമുളക് -1 tsp

ഇറ്റാലിയൻ സീസണിങ് -1 tsp

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

ആദ്യം ചിക്കൻ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യണം , ശേഷം 15 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് മാറ്റി വയ്ക്കുക . ഈ സമയം ഒരു പാൻ ചൂടാക്കി അതിലേക്ക് ഒലിവു ഓയിൽ ചേർത്ത കൊടുക്കുക , മുറിച്ചു വച്ച പച്ചക്കറികൾ ചേർത്തു വഴറ്റണം , ഉപ്പും കുരുമുളകും ,ഇറ്റാലിയൻ സീസോണിങ്ങും ചേർത്തു മിക്സ് ചെയ്ത് മാറ്റം . ഇനി ചിക്കൻ ഇതേ പാനിലേക്ക് ചേർത്തു ഫ്രൈ ചെയ്ത് എടുക്കാം , വഴറ്റി വച്ച പച്ചക്കറിയോടൊപ്പം സെർവ് ചെയ്യാം.

വിശദമായ റെസിപ്പിക്കായി വീഡിയോ മുഴുവൻ കാണുക , ഇതുപോലുള്ള റെസിപ്പികൾക്കായി ഈ ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക HomeCookingShow