ഹെൽത്തിയും ടേസ്റ്റിയുമായ ഒരു അടിപൊളി റെസിപ്പി, ഒരുതവണ ഉണ്ടാക്കിയാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ എല്ലാവരുടെയും ഫേവറേറ്റ് ആവും തീർച്ച.
ഇതു തയ്യാറാക്കാൻ വേണ്ട ചേരുവകൾ
pumkin സീഡ് -50 ഗ്രാം
സൺഫ്ളവർ സീഡ് -50 ഗ്രാം
വെളുത്ത എള്ള് -20 ഗ്രാം
വാൾനട്ട് -150 ഗ്രാം
ഈന്തപ്പഴം -150 ഗ്രാം
ആപ്രികോട്ട് -150 ഗ്രാം
വെള്ളം -10 ടീസ്പൂൺ
ഓറഞ്ച് peel -ഒന്ന്
വാനില എക്സ്ട്രാക്റ്റ്
തയ്യാറാക്കുന്നവിധം ആദ്യം pumkin സീഡ്സും, സൺഫ്ലവർ സീഡ്സും ഒരുമിച്ച് ഒരു പാനിൽ ചേർത്ത് കൊടുത്തു ചൂടാക്കി എടുക്കണം ശേഷം എള്ള് ചൂടാക്കി എടുക്കാം.അടുത്തതായി ഈന്തപ്പഴത്തിന്റെ കുരു എല്ലാം മാറ്റിയതിനുശേഷം ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളായി കട്ട് ചെയ്തെടുത്തു വയ്ക്കണം. apricot ഉം ഇതുപോലെ ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളായി കട്ട് ചെയ്തെടുത്ത വയ്ക്കാം. ശേഷം ഇത് ഒരുമിച്ച് മിക്സിയിൽ ഇട്ട് ക്രഷ് ചെയ്തെടുക്കുക,ഒപ്പം വെള്ളവും, വാനില എസ്സൻസും ചേർക്കണം. ഒരു മിക്സിങ് ബൗളിലേക്ക് ചെറുതായി കട്ട് ചെയ്ത് വാൾനട്ട് ചേർത്ത് കൊടുക്കുക, ഇതിലേക്ക് ചൂടാക്കി വച്ചിരിക്കുന്ന സീഡ്സും,ശേഷം ഓറഞ്ച് പീൽ ഗ്രേറ്റ് ചെയ്തതും, ക്രഷ് ചെയ്തുവെച്ച ഫ്രൂട്ട്സും ചേർക്കാം ,ഇതെല്ലാം കൂടി നല്ലതുപോലെ മിക്സ് ചെയ്യുക ഇനി ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ്പ് എടുത്ത് അതിൽ വറുത്തുവച്ചിരിക്കുന്ന എള്ള് നിരത്തിയിടുക അതിനുമുകളിലായി ഈ ഫ്രൂട്ട് മിക്സ് വെച്ച് റോൾ ചെയ്ത ഉരുട്ടി എടുക്കണം ,സിലിണ്ടർ ഷേപ്പ് ആയി കഴിഞ്ഞാൽ പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ്പ് റിമൂവ് ചെയ്ത് കട്ട് ചെയ്ത് ഉപയോഗിക്കാം.
വിശദമായ റെസിപ്പിക്കായി ഈ വീഡിയോ മുഴുവൻ കാണുക ,ഡെയിലി അപ്പ്ഡേറ്റ്സ് കിട്ടാൻ ഈ പേജ് ഫോളോ ചെയ്യുക, ഈ റെസിപ്പി ഇഷ്ടമായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ , ഫ്രണ്ട്സിനും,ഫാമിലിക്കും ഷെയർ ചെയ്തു കൊടുക്കുക ഒപ്പം ഇതുപോലുള്ള വിഡിയോകൾക്കായി ഈ ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക Kochen Cool
