മാംഗോ ബനാന സ്മൂത്തി

How to Prepare Mango Banana Yogurt Smoothie:

വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണവും എനർജിയും തരുന്ന ടേസ്റ്റി ആയ മാംഗോ ബനാന സ്മൂത്തി എങ്ങനെയാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്ന് ഒന്ന് നോക്കിയാലോ? ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം മലയാളത്തിൽ താഴെ വിഡിയോയിൽ വിശദമായി കാണിച്ചു തരുന്നുണ്ട്. വീഡിയോ നോക്കി നിങ്ങളും ഉണ്ടാക്കി നോക്കൂ.റെസിപ്പി എഴുതിയിടുണ്ട് അത് വായിക്കുക മറ്റുള്ളവര്‍ക്കു കൂടി ഈ പോസ്റ്റ്‌ ഷെയര്‍ ചെയ്യാന്‍ മറക്കരുത്. വ്യത്യസ്തങ്ങളായ രുചികൂട്ടുകള്‍ ദിവസവും ലഭിക്കുന്നതിനു ഞങ്ങളുടെ ഫെയിസ്ബുക്ക് പേജ് ലൈക്ക് ചെയ്ത ശേഷം Following എന്നതില്‍ See First എന്നതും ആക്കുക.

ചേരുവകൾ
=================
മാങ്ങ പഴുത്തത് – 1 മീഡിയം വലുപ്പത്തിൽ

പഴുത്ത റോബസ്റ്റ പഴം – 2 മീഡിയം വലുപ്പത്തിൽ

തേൻ – 2 ടേബിൾ സ്പൂൺ

തൈര് – 1 കപ്പ്

ഐസ് ക്യൂബ് – 5 to 6

ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം
=================

ഒരു ജ്യൂസ് ജാർ എടുത്തു അതിലേക്കു എടുത്തുവെച്ച മാങ്ങ, പഴം, തേൻ, തൈര്, ഐസ് ക്യൂബ് എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി ബ്ലെൻഡ് ചെയ്യുക.

നല്ല പഴുത്ത മാങ്ങയും, പഴവും എടുക്കാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക.

മധുരം കൂടുതൽ ഇഷ്ടമുള്ള ആളാണെങ്കിൽ കൂടുതൽ തേൻ ഒഴിക്കാം.

ബ്ലെൻഡ് ചെയ്ത മാംഗോ ബനാന സ്മൂത്തി ഒരു ഗ്ലാസ്സിലേക്കു മാറ്റി സെർവ് ചെയ്യാം

Ingredients
============

Mango – 1 Medium Size

Banana Robust – 2 Medium Size

Honey – 2 Table Spoon

Yogurt – 1 Cup

Ice Cubes – 5 to 6

Preparation
===========

Take a juice jar and blend Mango, Banana, Honey, Yogurt and ice cubes well. Make sure you use ripened and sweet Mango and Banana for perfect taste.

You may add additional honey if you would like to have more sweet Pour tasty “Mango Banana Yogurt Smoothie” into a serving glass

എങ്ങനെ ആണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്ന് കാണുവാനായി ഈ വീഡിയോ കാണുക കൂടുതല്‍ വീഡിയോകള്‍ക്കായി   Ruchikaram ചാനല്‍ Subscribe ചെയ്യൂ.