ചാമയരി കഞ്ഞി
ദീർഘായുസ്സിനും ആരോഗ്യത്തിനും ചാമയരി ഇതുപോലെ ഉപയോഗിച്ചാൽ മതി, കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശ്രദ്ധിക്കുക… പാവപ്പെട്ടവന്റെ അരി എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചാമയരി പുതിയ തലമുറയിൽ ഉള്ളവർക്ക് അത്ര അറിയാൻ ഇടയില്ല, ഒരു നേരമെങ്കിലും ഇത് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ ജീവിതശൈലിയിൽ രോഗങ്ങളെ അകറ്റി നിർത്താം വളരെ നേരിയ ചെറിയ തരികൾ പോലെയാണ് ഇത് ഉണ്ടാവുക, ഒരു ദിവസം രാത്രി മുഴുവൻ കുതിർക്കുക പിറ്റേന്ന്
