ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്‌സ് ലഡ്ഡു എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം വീഡിയോ കാണുക ..ശേഷം കൂട്ടുകാര്‍ക്കായി ഷെയര്‍ ചെയ്യുക

നോമ്പ് തുറന്ന ശേഷമുള്ള ക്ഷീണമകറ്റാൻ ഈന്തപ്പഴം ഉത്തമമാണ്. ഇതോടൊപ്പം കശുവണ്ടി, പിസ്ത, അത്തിപ്പഴം എന്നിവ ചേർന്നാൽ സ്വാദും ഹെൽത്ത് ബെനഫിറ്റ്‌സും കൂടും. 196 കലോറികളാണ് ഒരു ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്‌സ് ലഡ്ഡുവിൽ ഉണ്ടാകുക. നോമ്പ് തുറന്ന ശേഷമുള്ള ക്ഷീണമകറ്റാൻ ഈ ലഡ്ഡു അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഉത്തമമാണ്.

ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ :

കിസ്മിസ് – 2 tbsp

നെയ്യ് – 1tbspn

ഈന്തപ്പഴം – 1 കപ്പ്

പിസ്ത- 1/4 കപ്പ്

കശുവണ്ടി- 1/4 കപ്പ്

ഏലക്ക പൊടി – 1/2 tsp

ബദാം – 1/4 കപ്പ്

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം താഴെ നൽകിയ വീഡിയോ കണ്ടു മനസിലാക്കുക .