sprouted pulses

A vibrant plate of Mulappicha Payar Thoran, a Kerala-style stir-fry dish made with sprouted pulses, grated coconut, and aromatic spices, garnished with curry leaves

മുളപ്പിച്ച പയർ തോരൻ: പോഷകസമൃദ്ധവും രുചികരവുമായ ഒരു വിഭവം

മുളപ്പിച്ച പയർ തോരൻ – പോഷകസമൃദ്ധവും രുചികരവുമായ ഒരു കേരളീയ വിഭവം! എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഈ റെസിപ്പി, പ്രോട്ടീനും വിറ്റാമിനുകളും നിറഞ്ഞതാണ്. ചോറിനൊപ്പം ആസ്വദിക്കാൻ പറ്റിയ ഈ വിഭവം നിന്റെ ഭക്ഷണത്തിന് ആരോഗ്യവും രുചിയും ചേർക്കും
July 29, 2025