ചിയാ സീഡ് ഡ്രിങ്ക്
വേനൽ ചൂടിൽ ഉള്ളം തണുപ്പിക്കാനും നോമ്പുകാലത്തെ ക്ഷീണം അകറ്റാനും ഇതാ ഒരു അടിപൊളി ഡ്രിങ്ക്. ഇതെങ്ങനെ തയ്യാറാക്കുന്നു എന്ന് നോക്കാം. ചേരുവകൾ •ചിയ സീഡ്സ് – രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ •പാല് – ഒരു ലിറ്റർ •കസ്റ്റാർഡ് പൗഡർ – രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ •ബദാം – 1/4 കപ്പ് •പിസ്ത – 1/4 കപ്പ് •പഞ്ചസാര –